Valverde e l’importanza della preparazione fisica per prevenire infortuni nell’Athletic

Il Athletic ha affrontato un totale di 24 partite, accumulando un gran numero di impegni senza molte pause. Valverde può contare su tutti i suoi giocatori per la partita di oggi pomeriggio a Pamplona, senza infortuni da segnalare. Questo lo rassicura sulla condizione fisica della squadra, anche se è cauto e desidera non anticipare nulla: “Facciamo il gesto scaramantico per sicurezza.”

Cosa implica questo? “Alcuni atleti scendono in campo più frequentemente di altri, è una situazione normale.

Cerchiamo di essere particolarmente attenti alle problematiche muscolari, poiché per quanto riguarda gli infortuni dipende molto dalla sorte. Il nostro obiettivo è proteggere i giocatori quanto più possibile, considerando le nostre esigenze di prestazione, ma se qualcuno avverte fastidi, cerchiamo di limitarne il carico negli allenamenti e nelle partite.

Vogliamo assicurarci che tutti siano in grado di competere al loro massimo.”

Valverde apprezza senza dubbio di avere una settimana come questa, con quattro o cinque giorni di pausa, per riposare un po’, dato che le ultime settimane sono state molto intense, con un’elevata frequenza di impegni. “È vero che abbiamo ottenuto buoni risultati, ma con partite ogni tre o quattro giorni, il rischio di infortuni è sempre presente,” ha sottolineato. Sono stati incontri altamente motivanti per il gruppo, ma riconosce che la situazione è diventata piuttosto difficile.

Lascia un commento

Isack Hadjar: il giovane talento francese pronto per la Formula 1

Iseo e Gardonese: ultime sfide prima della pausa natalizia