Il Milan avrà lo stadio più bello e moderno del mondo
Le parole di Gazidis: “E’ un progetto incredibile, sarà molto più inclusivo”.
F1, la McLaren saluta Carlos Sainz
“Lo abbiamo accudito e fatto crescere, adesso tocca alla Ferrari”.
Juventus, Arthur: “Pirlo mi aiuta tanto”
“Ha molta esperienza, ragion per cui non posso far altro che abbassare la testa e ascoltarlo”.
Mancini: “Il nostro calcio non poteva essere finito”
“Sapevo che avrei ritrovato giocatori, bastava cercarli”.
Paulo Fonseca risponde a Romelu Lukaku
Il bomber dell’Inter ha recentemente dichiarato di sentirsi tra i primi cinque attaccanti del mondo.
Fare esercizio fisico a casa: rendi divertente il tuo inverno
Fare esercizio fisico a casa può essere un utile alleato per tenersi in allenamento anche nei mesi più freddi, senza perdere la forma acquisita durante la stagione estiva.
Yoga per il diabete di tipo 2: quattro semplici pose per iniziare
Lo yoga aumenta la flessibilità, ma è utile anche per chi ha il diabete di tipo 2 e fare yoga regolarmente può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue e il colesterolo.
La storia dei Mondiali: dalla nascita ad oggi
La storia dei Mondiali: analizziamo quasi cento anni di emozioni e cambiamenti, il mondiale a 13 squadre, le grandi potenze di Brasile, Germania e Italia e strizziamo l’occhio al futuro.
Esercizi yoga per la fatica: allenarsi per avere più energia
Nei periodi di festa ci sentiamo tutti più affaticati ma è possibile alleviare questa sensazione tramite l’allenamento; puoi provare ad iniziare con gli esercizi yoga per la fatica che ti proponiamo.
Come mettersi in forma per il nuovo anno: poniti nuovi obiettivi
Con la fine dell’anno proviamo tutti a porci obiettivi come cambiare il nostro stile di vita e la nostra forma fisica, ma come mettersi in forma per il nuovo anno?
Correre per divertirsi, si può fare: i consigli
Esistono da alcuni anni una serie di maratone studiate per far si che la corsa non sia più solo un allenamento faticoso e detestabile; grazie ad esse oggi si può correre per divertirsi.
Le migliori racchette per il tennis di livello intermedio: i consigli
Le racchette da tennis si scelgono soprattutto in base al proprio livello di gioco: vediamo il modello di racchetta adatto per un tennis intermedio.
Trovare la motivazione per fare sport: lasciati ispirare
Le Olimpiadi hanno aiutato moltissime persone a trovare la motivazione per fare sport; prima di addentrarti in sessioni di allenamento intensive però, è bene prepararsi con alcuni esercizi.
La storia degli Europei: dal 1960 ad oggi
Ripercorriamo la storia degli Europei: i cambiamenti che ci sono stati dalla prima edizione del 1960 fino a quella del 2020 rinviata per Covid.
Gli sport di squadra, un divertimento per tutte le età
Fare sport di squadra è spesso un concetto associato ai giovani o ai professionisti. Scopriamo come invece questo mondo può portare benefici a persone di tutte le età.
Come iniziare a correre in modo sicuro: il programma per ogni esigenza
Scopri come iniziare a correre in modo sicuro con questo programma di allenamento e i suggerimenti per scegliere l’attrezzatura e le scarpe più adatte a te.
La storia delle Olimpiadi: dalla nascita ai giorni nostri
Ripercorriamo tutta la storia delle Olimpiadi: dalla celebrazione degli Dèi nell’antica Grecia, passando per la rinascita con Pierre de Coubertin e arrivando infine ai giorni nostri.
Come approfondire la pratica yoga sfidando sé stessi
Approfondisci la pratica yoga con nuove sfide personali: dal ridere ad alta voce fino al collaborare con il proprio partner.
Come correre nel modo giusto: l’importanza del pre e post corsa
Sapere come correre nel modo giusto significa eseguire esercizi di riscaldamento, raffreddamento e stretching adeguati. Ecco come farlo.
France Football, svelato Dream Team da Pallone d’Oro
L’undici ideale della storia del calcio che incorona i migliori di sempre ruolo per ruolo.
Andrea Agnelli: “Ecco dove vedo la Juve tra 10 anni”
Il presidente della Juve racconta la sua ambizione.