Carlos Sainz al volante della Williams FW46 per i test Pirelli
Il pilota spagnolo pronto per una nuova avventura dopo la Ferrari
Scarpe per correre, quali scegliere e perché: i consigli
Le scarpe sono un accessorio determinante per correre: la guida su quali scegliere tra i diversi modelli.
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Le regole per praticare attività sportive in zone rosse, arancioni e gialle rispettando il dpcm contro il Covid-19.
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Ciclo-traking: tutto quello che c’è da sapere sul monitoraggio della potenza nel ciclismo.
Allenamento a circuito: i benefici e i vantaggi
L’allenamento a circuito porta tutta una serie di benefici che sicuramente giovano alla forma fisica.
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Il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS): tutto ciò che c’è da sapere a riguardo.
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Per giocare a basket a livello professionistico è necessario che i giocatori si sottopongano ad allenamenti funzionali.
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Per prevenire gli infortuni alla spalla nella ginnastica è necessario mettere in atto questi preziosi accorgimenti.
Sovrallenamento: sintomi, rimedi e prevenzione dell’overtraining
Sovrallenamento: tutto quello che devi sapere, dai sintomi alla prevenzione e il test da fare per identificarlo.