Celebrazione dei miti del ciclismo a Bagnolo San Vito
Un evento emozionante per onorare i valori umani dei campioni del ciclismo
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Il dolore muscolare a insorgenza ritardata (DOMS): tutto ciò che c’è da sapere a riguardo.
L’importanza dell’allenamento funzionale per i giocatori di basket
Per giocare a basket a livello professionistico è necessario che i giocatori si sottopongano ad allenamenti funzionali.
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Per prevenire gli infortuni alla spalla nella ginnastica è necessario mettere in atto questi preziosi accorgimenti.
Sovrallenamento: sintomi, rimedi e prevenzione dell’overtraining
Sovrallenamento: tutto quello che devi sapere, dai sintomi alla prevenzione e il test da fare per identificarlo.