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Non solo Messi: quali e quanti sono i calciatori vegani?

Per gli atleti seguire la corretta alimentazione è di un’importanza cruciale: ma quanti e quali sono i calciatori vegani?

Allenarsi costantemente senza una corretta alimentazione non serve a niente. Scopriamo quali sono i migliori alimenti pre e post allenamento.

Una forma fisica accettabile è spesso e volentieri accompagnata da una dieta sana e bilanciata.

Prima di intraprendere una qualsiasi dieta con lo scopo di dimagrire, è sempre bene rivolgersi a uno specialista.

Brendan Brazier e la sua dieta a base vegetale: come è riuscito a superare i propri limiti abbracciando il veganismo.

Seguire una dieta vegana quando si è un’atleta, professionista o non, comporta numerosi vantaggi.

Come perdere peso in modo sano: consigli e accortezze per scendere di qualche chilo senza compromettere la salute.

Andare in palestra e seguire una dieta vegana aiuta a mantenersi in forma.

Per porre rimedio all’intestino pigro ci sono diverse soluzioni, tra cui fare esercizio.

Meditazione, alimentazione sana e molto altro: tutti ingredienti fondamentali per potenziare il cervello.