Migliori alimenti per l’allenamento: cosa mangiare prima e dopo
Allenarsi costantemente senza una corretta alimentazione non serve a niente. Scopriamo quali sono i migliori alimenti pre e post allenamento.
Inter: Massimo Moratti netto su Antonio Conte
L’ex presidente dell’Inter ha dichiarato: “Non so se avrei resistito così tanto”.
L’Inter di Angelo Moratti: storia e successi
La storica Grande Inter guidata da Angelo Moratti e da Herrera ha regalato momenti epici della storia nerazzurra.
Allenamento con i pesi per le donne: sfatiamo i miti
Allenarsi con i pesi aiuta a migliorare la forza e la fiducia in sè stessi e, nonostante le varie credenze, ti assicuriamo che puoi farlo anche (e soprattutto) se sei una donna.
Come allenarsi all’aperto: esercizi e utili consigli
Sapere come allenarsi all’aperto fa si di poter aggiungere alla propria routine in palestra diversi benefici, tra cui quelli del sole e dell’aria fresca.
Inter, via Perisic ma non solo: nerazzurri pronti a sfoltire la rosa
Il croato non ha convinto Antonio Conte in questa prima parte di stagione.
Milan-Calhanoglu, si infiamma la trattativa per il rinnovo
Il nazionale turco non ha ancora trovato un accordo sul prolungamento del contratto in scadenza a giugno.
Dybala, gol e polemica: la sua verità sul futuro alla Juventus
L’attaccante argentino a segno per i bianconeri contro il Genoa torna sulle voci che lo danno come partente.
Sampdoria a Napoli: il toccante omaggio a Maradona
L’iniziativa ha coinvolto il presidente doriano Ferrero e due grandi ex come l’allenatore Ranieri e il bomber Quagliarella.
Binotto: il punto finale sul 2020 della Ferrari
Il team principal chiude la stagione riservando anche un pensiero speciale a Sebastian Vettel.
Basket: Brindisi fa il colpo a Milano
Prima sconfitta in Italia per l’Olimpia, battuta 88-82. Decide un favoloso Harrison.
Sebastian Vettel: “Mi mancheranno tutti”
“Oggi ho sensazioni contrastanti: sono sia contento che triste” ha raccontato il tedesco.
Rimini celebra Enea Bastianini
Un omaggio particolare ‘ai tempi del Covid’, promosso dal Fan Club intitolato al giovane campione.
Morbidelli è impaziente di rubare i segreti a Valentino Rossi
“E’ un grande personaggio e un grande pilota: un’ottima combinazione”.
Paul Pogba rompe il silenzio sul ritorno alla Juventus
Il centrocampista ha affidato a Instagram i suoi pensieri sul futuro.
Paolo Rossi: la condanna della moglie dopo il furto in casa
“Hanno voluto infangarlo anche nel giorno in cui tutta Italia piangeva”.
Boxe: Joshua strappazza Pulev, ora aspetta Fury
Lo sfidante bulgaro va KO alla nona ripresa. Tutti aspettano il derby britannico.
Maicon torna in Italia: l’ex Inter e Roma riparte dalla D
Il brasiliano tornerà a calcare i campi del Bel Paese a distanza di quattro anni e mezzo.
F1, riconoscimento unico per Lewis Hamilton
I proprietari del circuito di Silverstone hanno deciso di dedicare il rettilineo al campione del mondo. E’ la prima porzione di tracciato dedicata a un pilota.
Juventus, Pirlo: “Cuadrado mi fa arrabbiare”
Il tecnico bianconero parla in vista del match contro il Genoa.
La gioia di Marta Bassino dopo il trionfo in Francia
La sciatrice ha fatto due su due in gigante.
Vettel all’ultima in Ferrari: “Non vedo l’ora di correre”
“Mi sento molto vicino ai meccanici e agli ingegneri”.
Stefano Pioli esalta soprattutto una qualità del suo Milan
Il tecnico sullo scudetto è però prudente: “Stiamo scalando una vetta ancora lunga e difficile”.
Antonio Conte si rivolge direttamente ai tifosi dell’Inter
L’eliminazione dalla Champions League ha causato qualche malumore di troppo secondo il tecnico.
Pellegrini: “Conte, all’Inter serve più serenità”
“Non ho consigli da dare perché ritengo Steven Zhang un presidente serio, preparato e con grande entusiasmo”.