Esercizi per aumentare la flessibilità nel pre e post allenamento
Allenarsi duramente è importante, ma abbinare il tutto con i giusti esercizi per aumentare la flessibilità può permetterci di ottenere benefici migliori e a lungo tempo.
Ribaltone Ferrari, Vettel vuole chiudere in bellezza
Le dimissioni di Camilleri sono arrivate a poche ore dall’ultima gara in rosso del tedesco.
Milan, c’è un obiettivo di mercato
Frederic Massara, direttore sportivo rossonero, ammette che a gennaio qualcosa potrebbe cambiare nella retroguardia.
Inter e Juventus hanno chiamato Cavani: la sua risposta
Il Matador ha parlato in occasione del murales dedicatogli alla stazione Mostra-Stadio Maradona.
Come allenarsi in sicurezza: i problemi e gli aspetti chiave
Spesso ci riduciamo ad allenarci nei pochi attimi liberi: per non rischiare di farci del male, bisogna essere a conoscenza di come farlo in totale sicurezza.
Dominik Paris in pista dopo 11 mesi: “Che bello”
Lo sciatore azzurro riassapora la neve dopo l’infortunio di gennaio.
Uscire in inverno: i consigli per una corretta pianificazione
Uscire in inverno nonostante le basse temperature è possibile e anche divertente: ecco come fare con la corretta pianificazione.
Paolo Rossi, la commozione di Giovanni Trapattoni
Oltre al Trap, il cordoglio di due grandi ex di quegli anni come Boniek e Platini.
Ferrari: indisposizione per Binotto, niente Abu Dhabi
Il team principal del team di Maranello torna a casa.
Paolo Rossi, il dolore della moglie Federica: “Gli ho detto ‘vai'”
“Fare a meno di lui è tanto, veramente tanto. Ma dovrò farlo perché gliel’ho promesso”.
MotoGp, Marquez: “Ci vediamo presto”
“Mi sto concentrando in vista del 2021 che sarà differente. Tornerò più forte di prima”.
Yoga per principianti: come iniziare e quali pose provare
Se pratichi yoga per principianti, ti proponiamo una serie di consigli e di pose da provare per muovere i tuoi primi passi in uno sport che si basa sulla respirazione. Namaste!
Paulo Dybala: una big si tira indietro, Juve in ansia
I bianconeri vogliono cedere l’argentino prima che si svaluti a causa del contratto.
La storia di Paolo Rossi: dai mondiali del 1982 al ritiro precoce
Paolo Rossi, l’eroe del mundial del 1982 ha avuto una carriera breve ma intensa, lasciata solo a 30 anni.
Il patrimonio di Suning: a quanto ammonta la ricchezza del gruppo
Il patrimonio di Suning è uno dei più importanti in Cina e nel mondo intero ed è leader nel settore degli elettrodomestici nel suo Paese.
Attività invernali all’aperto con la famiglia: idee e consigli
Passare del tempo in famiglia è sempre piacevole, soprattutto se si svolgono attività divertenti e salutari tutti insieme: ecco una serie di attività invernali all’aperto da fare con la famiglia.
Vettel saluta la Ferrari: “Binotto, mai amore”
“È un uomo pragmatico, il tempo ci dirà dove sarà in futuro la Ferrari guidata da lui“.
E’ morto Paolo Rossi: il calcio è in lutto
‘Pablito’ aveva 64 anni, si è spento per un male incurabile. Fu protagonista assoluto della vittoria dell’Italia ai Mondiali 1982.
Solo l’Inter fuori dalla Champions
Tre italiane passano, non i nerazzurri: Conte sulla graticola.
Pancotto, la millesima panchina è amara
Traguardo prestigioso per il coach, ma Cantù torna da Cremona con le ossa rotte.
F1: Mick Shumacher si prepara guardando papà Michael
“Forse c’è pressione ma non me ne accorgo, amo questo sport” ha detto il giovanissimo pilota in vista del debutto.
Allenamento della frequenza cardiaca: per chi è adatta questa attività
Quanto è utile allenarsi in base alle variazioni della propria frequenza cardiaca? Monitorare i tuoi battiti pre e post sforzo può aiutarti ad ottenere il massimo dal tuo allenamento.
Stadio Maradona: per Gattuso è una doppia pressione
“C’è sia emozione che responsabilità, sarà un onore” ha detto Ringhio.
Zaniolo con la mamma a “C’è posta per Te”
Il centrocampista giallorosso ha registrato la puntata del programma di Maria De Filippi.
Formula 1: Binotto scommette sul 2021 della Ferrari
“Abbiamo affrontato diversi problemi ma saremo più competitivi di oggi”.